Búsqueda de Editorial : LIBSA / Colección : TERAPIAS COGNITIVAS

3 resultados

  • DESARROLLO PERSONAL
    QUICIOS ABERGEL, BORJA
    El desarrollo personal implica salir de la zona de confort y cuestionarse todo: qué nos motiva, cuales son nuestros valores, a qué meta queremos llegar. Significa distanciarse de las redes o de la aprobación externa para centrarnos en el interior, observándonos sin ruido, descubriendo nuestras cualidades y entrenando nuestras capacidades al máximo con todo tipo de ejercicios, a...
    ¡Última Unidad!

    9,95 €

  • HABILIDADES SOCIALES - TERAPIAS COGNITIVAS
    BORJA QUICIOS ABERGEL
    Este libro nos enseña las herramientas para comunicarnos de un modo más efectivo y adaptarnos a las diferentes situaciones sociales practicando la resiliencia. Es una guía práctica para desarrollar estrategias como la empatía o la asertividad, todo ello con la finalidad de aprender a resolver conflictos y a colaborar con los otros en cualquier ámbito, de manera que podamos tend...
    Disponible en 48/72h

    9,95 €

  • CRECIMIENTO EMOCIONAL
    QUICIOS ABERGEL, BORJA
    Este libro nos enseña a abrazar nuestras emociones con valentía. Es un trabajo laborioso, que tendremos que reforzar con conocimientos de psicología y con la gran variedad de ejercicios que se nos proponen, pero sin duda es un camino apasionante de crecimiento interior, una verdadera aventura en la que descubriremos los laberintos de nuestra alma y analizaremos todas las huella...
    Disponible en 48/72h

    9,95 €